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強迫癥凡事總往壞處想該怎么辦
2023-02-25 16:15:42收聽:-
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強迫癥凡事總往壞處想該怎么辦
語音內(nèi)容
強迫癥是一種疾病,不是所有的強迫癥都是往壞處想,但是很大一部分強迫癥,會出現(xiàn)一個思維特點,就是會過高的估計危險,所以就表現(xiàn)出遇到事就先把最壞的結(jié)果想到。這種對于危險的過高估計,像是一種闖入性的想法,就是不想這么想問題,但是這個想法就是在腦子里面盤旋,揮之不去,所以就會出現(xiàn)很多對抗性的行為。比如有些特別怕臟的強迫癥,所謂對抗性行為就是反復(fù)的清洗,因為患者擔(dān)心一沾到這些不潔的東西,可能就會讓自己染病,或者是干脆就回避了,盡量不去碰那些臟的東西。強迫癥因為是一種疾病,所謂疾病就是不是完全靠個人的意志能夠轉(zhuǎn)移的,是要接受專業(yè)治療的。治療包括了兩大部分,第一個,藥物治療。應(yīng)該絕大部分的強迫癥,可能是需要藥物來進(jìn)行控制的。第二個,心理治療。心理治療雖然看起來是患者自己來克服心理上面的障礙,但是在治療師的指導(dǎo)下,不太可能沒有專業(yè)人士指導(dǎo)患者能夠自己想出辦法來克服心理問題。
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