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生吃花生米有什么好處
2023-08-17 20:37:39收聽：-
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生吃花生米有什么好處
語音內容
生吃花生米的好處具體如下：
1、能夠健脾養(yǎng)胃，因為從中醫(yī)食療的角度上來講花生米性味甘、平，入脾、胃經。對于脾胃失調所導致的不思飲食、食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐、反胃不舒的人，如果適當生吃花生米，通過滋補脾經和胃經，而有很好的健脾養(yǎng)胃、增進消化能力的好處。
2、能夠潤肺化痰，對于肺
1、能夠健脾養(yǎng)胃，因為從中醫(yī)食療的角度上來講花生米性味甘、平，入脾、胃經。對于脾胃失調所導致的不思飲食、食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐、反胃不舒的人，如果適當生吃花生米，通過滋補脾經和胃經，而有很好的健脾養(yǎng)胃、增進消化能力的好處。
2、能夠潤肺化痰，對于肺