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寶寶能吃榴蓮，但不宜食用過多。榴蓮營養(yǎng)價值豐富，除了含有很高的糖分，還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素，寶寶食用能補充身體所需的能量和營養(yǎng)素。
榴蓮雖富含膳食纖維，但它在腸胃中會吸水膨脹，寶寶過多食用，反而會阻塞腸道引起便秘。而且榴蓮中的膳食纖維，需要牙齒充分咀嚼，而寶寶的牙齒還比較稚嫩，牙齒功能還不健康，寶寶吃榴蓮易出現(xiàn)囫圇吞咽下去。
榴蓮性溫，寶寶如果食用過多，體內(nèi)會容易造成濕熱淤積，對寶寶身體不利。
另外，榴蓮的營養(yǎng)很豐富，但是一歲寶寶對此的吸收還有限，如果吸收不了，容易造成寶寶上火，從而出現(xiàn)喉嚨疼痛、煩躁、失眠等癥狀，損害寶寶的健康。寶寶吃后要多喝水，有助消化，否則極易上火。