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肩周炎按摩的地方還是應(yīng)該按摩受損的肌肉，起點(diǎn)或者止點(diǎn)的地方，肩周形成的有岡上肌、岡下肌、小圓肌、肩胛下肌。任何一塊肌肉形成炎癥的時候，都會產(chǎn)生疼痛，在肌肉的起點(diǎn)或者止點(diǎn)的時候誘發(fā)的疼痛，所以按摩的時候主要是應(yīng)該在按摩骨骼和肌肉的結(jié)合的地方，這是炎癥的所在地。
按摩的時候應(yīng)該輕柔，以免造成二次損傷，同時可以帶軟膏揉抹，促進(jìn)炎癥消退更快，臨床上按摩的時候要注意不能急功近利，不能圖快，不能暴力按摩，以防發(fā)生繼發(fā)性的損傷。