![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DF/D1/441A813025382DEDD912BCC92518DFD1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腳裸扭傷腫了怎么辦
2023-11-27 12:09:18收聽(tīng)：-
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腳裸扭傷腫了怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
腳踝扭傷后出現(xiàn)腫脹的癥狀，首先應(yīng)該患肢避免負(fù)重、臥床休息、抬高患肢、制動(dòng)，必要的情況下，在腳腕部石膏外固定或者支具外固定，保持中立位，讓韌帶在中立位正常的解剖結(jié)構(gòu)情況下修復(fù)，將來(lái)修復(fù)以后維持好韌帶的張力，保持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，避免出現(xiàn)腳踝韌帶松弛引起的習(xí)慣性崴腳。48小時(shí)之內(nèi)選擇冷敷