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膝蓋長骨刺是因為骨關(guān)節(jié)炎的原因，膝骨關(guān)節(jié)發(fā)生了退變，關(guān)節(jié)、軟骨變薄，以及關(guān)節(jié)間隙變窄、韌帶增生、骨質(zhì)增生，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛，甚至伴有腫脹，影響日?；顒印９顷P(guān)節(jié)炎屬于退變表現(xiàn)，所以應(yīng)該避免受涼，采取綜合的方法進行治療，治療方法如下：
第一、關(guān)節(jié)對于溫度比較敏感，所以要經(jīng)常的保暖，經(jīng)常進行熱敷能夠有效的促進膝關(guān)節(jié)的血液循環(huán)，緩解炎癥，減輕腫脹。
第二、通過外用膏藥，通過活血化瘀的作用也能夠有效的緩解關(guān)節(jié)的疼痛和腫脹。
第三、口服非甾體類抗炎藥，通過這些藥物的治療也能夠減輕局部的疼痛，提高關(guān)節(jié)的功能。還可以短期的口服氨基葡萄糖，也有利于關(guān)節(jié)、軟骨的保護。
第四、應(yīng)該多做功能鍛煉，加強股四頭肌的肌力，這樣才能夠更好的保護膝關(guān)節(jié)，增加韌帶的強度，從而避免關(guān)節(jié)軟骨和半月板的退變。
第五、應(yīng)該避免爬山、爬樓，避免長距離的行走，避免頻繁的下蹲，能夠減輕關(guān)節(jié)、軟骨的磨損。
第六、減輕體重，通過游泳功能鍛煉等進行階梯性治療，使膝關(guān)節(jié)能夠得到更好的功能。