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    半夜小腿劇烈疼痛難忍怎么辦
    2023-12-11 10:30:41收聽-
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    半夜小腿劇烈疼痛難忍怎么辦
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    半夜小腿劇烈疼痛難忍,通常是小腿突然抽搐導致的。小腿突然抽搐的情況會很疼痛難忍,這種情況下可以選擇在床上坐起,坐起后雙手伸直,摸到腳趾,用手緊緊的抓牢發(fā)作腿的大腳趾,然后往上反掰,同時要保持膝蓋緊貼到地面伸直,稍微堅持一會便能恢復正常,往往這種情況可以迅速的恢復正常。如果反復的發(fā)作,可以反復的使用這種方法。如果是老年人出現(xiàn)這種情況,還需要去醫(yī)院查一下是不是存在缺鈣的情況,如果存在缺鈣的情況,要把鈣及時的補上。
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