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打呼嚕和血壓有關(guān)系嗎
2023-12-28 13:52:42收聽(tīng):-
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打呼嚕和血壓有關(guān)系嗎
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打呼嚕主要看打呼嚕打到什么程度,是不是能定為睡眠呼吸暫停綜合征。如果能定為這樣的話,它和高血壓是有關(guān)系的,也能促進(jìn)高血壓的發(fā)生,或者導(dǎo)致本來(lái)就高血壓的患者血壓居高不下。這是因?yàn)樵谒吆粑鼤和5臅r(shí)候,患者處于乏氧狀態(tài),導(dǎo)致周圍小血管的阻力增高。
但是如果構(gòu)不成睡眠呼吸暫停綜合征,比如比較輕微的,就是睡眠當(dāng)中的一個(gè)深呼吸狀態(tài)。它對(duì)血壓的影響就不太大。所以打呼嚕對(duì)血壓的影響也分等級(jí)、分級(jí)別的。所以咱們盡量避免打呼嚕,比如控制體重,還有就是飲酒之后也容易打呼嚕。再有如果打呼嚕的話,可以保持側(cè)臥位,避免舌根后墜,都可以減少打呼嚕。
但是如果構(gòu)不成睡眠呼吸暫停綜合征,比如比較輕微的,就是睡眠當(dāng)中的一個(gè)深呼吸狀態(tài)。它對(duì)血壓的影響就不太大。所以打呼嚕對(duì)血壓的影響也分等級(jí)、分級(jí)別的。所以咱們盡量避免打呼嚕,比如控制體重,還有就是飲酒之后也容易打呼嚕。再有如果打呼嚕的話,可以保持側(cè)臥位,避免舌根后墜,都可以減少打呼嚕。
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