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吃以下食物可以護腎：
1、新鮮水果和蔬菜：包括西瓜、黃瓜、苦瓜、橘子、香蕉、蘋果、葡萄及綠葉蔬菜等，只是在使用過程中需注意腎功能的情況和離子變化。
2、低鹽食物：鹽的入量要控制在每天3g左右，禁忌食用咸鴨蛋等熏制和腌制的食品，醬油、味精盡可能少吃。
3、動物蛋白：包括雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉等，可以增加機體中必需的氨基酸，促進蛋白質合成。
4、低脂肪食物：采用植物油進行烹飪，防止脂質代謝過高而引起血管硬化。
5、其他飲食：需注意水分限制，腎功能正常者可以不必限制水分，喝水、排尿可促進毒素排出。一旦出現(xiàn)水腫、腎功能不全和心功能障礙，水分的攝入要嚴格限制。