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膝蓋運(yùn)動(dòng)損傷多久能好？具體問(wèn)題具體分析，要看損傷的哪個(gè)韌帶、損傷到什么程度。如果內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，Ⅰ度、Ⅱ度的，戴個(gè)支具，一般要戴6周；如果Ⅲ度，要做手術(shù)，要固定。所以多長(zhǎng)時(shí)間不太確定，根據(jù)情況做決定。
如果做了手術(shù)，像內(nèi)側(cè)副韌帶，也得戴支具，一般情況下是2-3個(gè)月左右。比如前交叉韌帶損傷做了重建以后也要戴支具，戴6-8周，根據(jù)體重決定。再慢慢康復(fù)、慢慢鍛煉，大概2個(gè)月左右行走、屈伸活動(dòng)度一般不會(huì)有問(wèn)題。
但是恢復(fù)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要小心，比如體重比較大，最好3個(gè)月之內(nèi)劇烈運(yùn)動(dòng)要少做。半年以后再做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)。所以根據(jù)當(dāng)時(shí)損傷的不同程度和以后治療采取的不同方式，大夫會(huì)給具體的康復(fù)方案，根據(jù)情況決定多長(zhǎng)時(shí)間能好。