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肽是由氨基酸組成，是一種保健品，目前使用的屬于小分子肽。小分子肽的主要作用是促進機體的新陳代謝，調整機體的電解質平衡，對促進傷口的愈合、提高抵抗力、改善內分泌、促進消化都有一定的作用。
小分子肽是保健品，并不是是一種藥，是否適合吃或者使用，要根據自身的情況而定。對于存在身體器質性疾病的患者，盡可能要選擇正規(guī)的醫(yī)院，根據檢查結果進行使用藥物，而不可以通過使用小分子肽來達到治療疾病的目的。對于功能性疾病，包括神經衰弱、消化功能不良等等，有時可以使用小分子肽，起到輔助的改善作用。