![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0F/96/2053C3418D6DEB7EBBBF5ABE77E50F96.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
腰肌勞損應(yīng)該注意什么
2023-01-28 15:45:37收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腰肌勞損應(yīng)該注意什么
語音內(nèi)容
腰肌勞損主要是指腰部的肌肉或者韌帶，及其附著點(diǎn)的累積性損傷，導(dǎo)致了局部慢性的無菌性炎癥。主要特點(diǎn)是腰部隱痛，反復(fù)發(fā)作，勞累后加重，病程比較長(zhǎng)，容易復(fù)發(fā)。平時(shí)應(yīng)該注意什么，具體如下：
第一、避免
第一、避免