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髕骨軟化最佳治療時(shí)間應(yīng)該是越早治療越好，越早保護(hù)越好，比如剛出現(xiàn)癥狀就可以治療。如果癥狀持續(xù)了好長時(shí)間，已經(jīng)蹲不下去了，髕骨磨損的比較嚴(yán)重，再去注意已經(jīng)沒有什么好辦法，處理起來比較困難。
髕骨軟化是骨關(guān)節(jié)病早期的基本表現(xiàn)，主要表現(xiàn)為走平路不疼，上下樓疼，髕骨關(guān)節(jié)面的關(guān)節(jié)軟骨有磨損會(huì)出現(xiàn)。最好的治療方法是在剛剛發(fā)現(xiàn)以后就開始注意，但是對(duì)于髕骨軟化本身的治療沒什么特別好的辦法。治療最佳治療時(shí)間是剛發(fā)現(xiàn)上下樓出現(xiàn)疼痛，走平路不疼，說明髕骨軟骨已經(jīng)有磨損，就需要開始注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，減少蹲起、爬樓、爬山的動(dòng)作，注意關(guān)節(jié)的保暖，避免過度的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以吃一點(diǎn)營養(yǎng)軟骨的藥，幫助軟骨修復(fù)。可以吃一點(diǎn)營養(yǎng)藥，包括氨基葡萄糖，所以最佳時(shí)間就是剛出現(xiàn)蹲起疼痛，走平路不疼，檢查發(fā)現(xiàn)髕骨關(guān)節(jié)軟骨磨損就開始治療。
對(duì)于髕骨軟化癥的患者要注意保暖，避免受涼，平時(shí)一定要少做膝關(guān)節(jié)部位蹲起的活動(dòng)，還要避免反復(fù)的按壓膝關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)部位的外傷。