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孕婦奶粉和葉酸可以一起吃，兩者不會有沖突，因為孕婦奶粉中的葉酸含量不是很高，所以還需要額外補充足夠的葉酸。女性在備孕的時候，就可以開始服用葉酸，懷孕后三個月也需要補充足夠量的葉酸，葉酸有利于胎兒神經(jīng)管發(fā)育，對于預(yù)防神經(jīng)管發(fā)育畸形有一定幫助。另外，孕婦如果有貧血問題，也可以適當服用葉酸，葉酸對于改善貧血問題有一定的作用。
孕婦除了要服用葉酸以外，還需要補充足夠的鈣質(zhì)，特別是在四個月之后，胎兒發(fā)育非?？欤绻荒苎a充足夠的鈣質(zhì)，很有可能會出現(xiàn)缺鈣的情況。