![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0F/96/2053C3418D6DEB7EBBBF5ABE77E50F96.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
腰肌勞損可以轉(zhuǎn)呼啦圈嗎
2023-02-01 18:59:23收聽：-
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腰肌勞損可以轉(zhuǎn)呼啦圈嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
腰肌勞損在急性期，腰部疼痛的時(shí)候是不建議轉(zhuǎn)呼啦圈的。
因?yàn)檗D(zhuǎn)呼啦圈有可能加重腰肌勞損的癥狀或者使疼痛加重，建議休息為主，適當(dāng)?shù)淖鲅巢考∪獾氖湛s性的訓(xùn)練，以不引起疼痛為宜。等疼痛稍微緩
因?yàn)檗D(zhuǎn)呼啦圈有可能加重腰肌勞損的癥狀或者使疼痛加重，建議休息為主，適當(dāng)?shù)淖鲅巢考∪獾氖湛s性的訓(xùn)練，以不引起疼痛為宜。等疼痛稍微緩