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關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后的恢復(fù)時間跟關(guān)節(jié)鏡手術(shù)的種類有關(guān)系，也跟患者的關(guān)節(jié)本身的一些情況有關(guān)系。
通常情況下，如果年輕人關(guān)節(jié)里面的軟骨很好，沒有太多的磨損，沒有太多骨關(guān)節(jié)病的情況存在，只做了關(guān)節(jié)鏡的微創(chuàng)手術(shù)，做半月板的部分切除，這種手術(shù)對于年輕人來說恢復(fù)會很快，一般術(shù)后2-3周應(yīng)該就可以恢復(fù)到基本正常的狀態(tài)。但是如果年輕人做半月板縫合手術(shù)，可能恢復(fù)時間就要慢一些，至少有4周的時間，腿不能夠踩地，只能被動的活動，主動活動不能踩地，過了4周后再進(jìn)行慢慢的康復(fù)，恢復(fù)訓(xùn)練。大概還需要4-6周，或者4-8周的時間來慢慢恢復(fù)正?；顒拥臓顟B(tài)，所以時間就長了，大概有2-3個月。如果年輕人做關(guān)節(jié)鏡下一個前交叉韌帶重建手術(shù)，這種手術(shù)術(shù)后恢復(fù)時間需要6周才可下地活動就是踩地活動，3個月恢復(fù)到正常的生活的能力，6個月才恢復(fù)到之前的運(yùn)動狀態(tài)，可以從事受傷之前的運(yùn)動。所以對于前交叉韌帶手術(shù)來說，年輕人大概完全恢復(fù)需要6個月。如果對于老年人，其關(guān)節(jié)炎骨質(zhì)增生比較嚴(yán)重，做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，做半月板的部分切除，這樣患者恢復(fù)也比較慢，年輕人可能2-3周，對老年人可能2-3個月半年甚至1年的時間來恢復(fù)。因?yàn)槠潢P(guān)節(jié)里面骨質(zhì)增生，骨關(guān)節(jié)病比較重，恢復(fù)的就會比較慢。如果這個人存在骨關(guān)節(jié)病，再做韌帶重建手術(shù)，則恢復(fù)時間至少要半年，有可能恢復(fù)得比年輕人還要更慢。
日常生活中術(shù)后患者需要注意休息，關(guān)節(jié)鏡術(shù)后的傷口和關(guān)節(jié)腔內(nèi)的創(chuàng)面，在術(shù)后一段時間處于炎癥水腫期，所以過度的活動刺激是不利于傷口的愈合和水腫的消除。