![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/04/FE/09F3BB292A718E90E800490D76BD04FE.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
如何治便秘口臭
2023-12-20 22:51:00收聽(tīng)：-
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如何治便秘口臭
語(yǔ)音內(nèi)容
便秘會(huì)導(dǎo)致大便淤積、排出不暢而誘發(fā)口臭，治療便秘、口臭采取如下的方式：
一、應(yīng)該多飲水，多食富含纖維素多的水果以及蔬菜，如芹菜、白菜、香蕉、蘋果等等，同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)加快胃腸的蠕動(dòng)功能。
二、如果進(jìn)行食療和生活習(xí)慣改善之后
一、應(yīng)該多飲水，多食富含纖維素多的水果以及蔬菜，如芹菜、白菜、香蕉、蘋果等等，同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)加快胃腸的蠕動(dòng)功能。
二、如果進(jìn)行食療和生活習(xí)慣改善之后