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崴腳韌帶損傷根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度，其恢復(fù)時(shí)間不同，輕度損傷可1-2周好轉(zhuǎn)，重度損傷需3-6周，對(duì)于保守治療效果不佳者，需手術(shù)治療，所需時(shí)間會(huì)更久。
崴腳韌帶損傷分為輕度損傷、中度損傷和重度損傷，輕度損傷過(guò)1-2周能好轉(zhuǎn)。重度損傷是韌帶的部分撕裂，建議戴石膏或者支具，固定需要3-4周讓韌帶充分修復(fù)，3-4周以后可以恢復(fù)。如果韌帶嚴(yán)重撕裂，甚至完全斷裂，要帶支具或石膏固定至少4-6周，4-6周以后偶爾可以開始鍛煉，鍛煉踝關(guān)節(jié)的走路功能、負(fù)重功能。如果走路、負(fù)重沒(méi)有特別的不舒服，沒(méi)有再發(fā)生崴腳、踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)的情況，就算治好。但是有些完全斷裂的患者，經(jīng)過(guò)4-6周的保守治療以后，在走路出現(xiàn)右踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，踝關(guān)節(jié)容易再次扭傷、崴腳的情況，都提示踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，需要再次手術(shù)，做韌帶修復(fù)或者韌帶重建手術(shù)，來(lái)恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，恢復(fù)時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，需要再經(jīng)過(guò)一次手術(shù)再恢復(fù)大概3個(gè)月的時(shí)間，才能更完全的恢復(fù)韌帶的損傷，韌帶損傷治愈。
崴腳韌帶損傷腳不要活動(dòng)，平時(shí)要抬高患肢，讓其靜脈回流加速就好的快了，不要用涼水洗腳，可以中藥熱敷和內(nèi)附跌打損傷的中藥。