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膝蓋長骨刺的治療，主要通過綜合治療的方法、非手術的方法進行治療。膝蓋長骨刺也就是膝關節(jié)骨關節(jié)炎發(fā)生了蛻變，這種蛻變既可能是因為年齡長大，也可能是因為年輕時候過度運動，軟骨的過度磨損，從而發(fā)生創(chuàng)傷性的關節(jié)炎，骨關節(jié)炎的治療通過以下幾點:
第一、減緩關節(jié)的磨損，避免長距離的行走、爬山、爬樓、體重過大，從而減少關節(jié)軟骨的磨損，增加使用時間，減少損傷的因素，避免半月板損傷和韌帶的損傷，造成關節(jié)不穩(wěn)定。
第二、膝關節(jié)是需要溫暖的環(huán)境，要避免受涼，也可以通過熱敷的方法促進局部的血液循環(huán)，從而增加局部的血液，減輕炎癥反應，有助于消除滑膜的腫脹，從而減緩骨刺的生長。
第三、口服一些非甾體類抗炎藥或者一些氨基葡萄糖，也有利于消除疼痛和增加軟骨的合成，從而一定程度上緩解關節(jié)的骨質現(xiàn)象。
第四、必須通過直腿抬高或者免負重功能鍛煉的方法，增強膝關節(jié)周圍肌肉的力量，尤其是股四頭肌，增加力量之后就可以增加關節(jié)穩(wěn)定性，能夠避免更多骨刺的出現(xiàn)。
總的來說，出現(xiàn)骨刺之后不可能再縮回去，也不可能被磨損掉，所以必須通過這些方法綜合治療，減緩退變速度和骨刺的進一步生長，這是非常重要的。