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慢性咽炎是咽喉部黏膜的慢性炎癥，它的發(fā)生可能和咽喉本身的炎癥有關(guān)，有時也可能和呼吸道炎癥、過敏還有周圍器官和系統(tǒng)的影響有關(guān)，比如鼻涕倒流、反流性咽喉炎等這些都會引起咽喉炎，同時也和空氣質(zhì)量、環(huán)境、飲食習(xí)慣、免疫力甚至情緒、壓力都有一定關(guān)系。
一般治療慢性咽炎主要要針對病因治療，同時在生活中需要多加注意，室內(nèi)環(huán)境盡量保持相對濕潤，可以多喝水，有助于保持咽喉部黏膜的相對濕潤。平時飲食上需要盡量清淡，避免進食過多的辛辣食物和油膩食物，避免煙酒和二手煙環(huán)境。平時注意勞逸結(jié)合，不要過度疲勞，注意保持充分的睡眠和休息時間。平時可以用淡鹽水三餐后漱口，仰頭發(fā)啊音，這樣能有效清潔到咽后壁來達到口腔的清潔，減少咽喉炎的發(fā)作。咽喉炎是慢性炎癥，預(yù)防措施非常重要，尤其要注意飲食、注意睡眠、注意不要過度用少、良好的心態(tài)，對慢性咽喉炎的恢復(fù)都有一定療效。