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空腹吃荔枝容易誘發(fā)低血糖，尤其是大量吃荔枝的時候更容易誘發(fā)低血糖，血糖是指的血液中的葡萄糖濃度，血糖受到胰島素的控制，如果血糖水平高的時候，胰島素分泌會增加，起到降低血糖的作用。荔枝中含有比較多的果糖，但葡萄糖含量很少，如果大量攝入荔枝會導致血液中的果糖濃度升高，果糖和葡萄糖的結(jié)構(gòu)近似，也可以刺激胰腺細胞分泌胰島素，高濃度的胰島素則可以導致血糖下降。
人體有些組織和器官可以利用果糖提供能量，血糖偏低的時候?qū)@些器官影響比較小，但大腦只能利用葡萄糖提供能量，如果血糖濃度偏低，腦細胞缺少能量支持，會刺激機體產(chǎn)生心慌、出汗、饑餓感等低血糖的癥狀，嚴重的可以誘發(fā)昏迷，甚至危及生命。