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出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)軟組織損傷，患肢免負(fù)重，患肢避免劇烈活動(dòng)，臥床休息，抬高患肢，給予局部的石膏，或者采取膝關(guān)節(jié)的支具外固定限制關(guān)節(jié)的活動(dòng)，避免軟組織損傷的進(jìn)一步加重。如果沒有創(chuàng)口給予冰敷，緩解疼痛、腫脹的癥狀，或者外用氟比洛芬巴布膏進(jìn)行消炎鎮(zhèn)痛，也可以口服雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行輔助治療。
如果短期之內(nèi)膝關(guān)節(jié)軟組織損傷的癥狀沒有任何的改善，并且在進(jìn)行性的加重，嚴(yán)重影響到膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，結(jié)合患者的癥狀、體征，明確軟組織損傷的嚴(yán)重程度，選擇進(jìn)一步的治療方法。