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出現(xiàn)了韌帶損傷可以口服雙氯芬酸鈉腸溶片進行消炎鎮(zhèn)痛，緩解癥狀，同時患肢免負重，避免劇烈的活動，給予支具外固定，避免因為異?；顒佣鴮е碌捻g帶進一步的損傷，臥床休息，抬高患肢，局部可以給予冷敷進行消腫對癥治療。
如果短期之內(nèi)癥狀沒有任何緩解，及時去正規(guī)醫(yī)院就診，完善關(guān)節(jié)部位的核磁共振檢查，明確韌帶損傷的嚴重程度。
如果通過查體發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)了嚴重的不穩(wěn)定，可能需要及時進行手術(shù)治療，把韌帶縫合或者重建，最大可能的恢復關(guān)節(jié)的穩(wěn)定、恢復關(guān)節(jié)的功能。