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出現(xiàn)了滑膜炎的癥狀，應(yīng)該盡早去骨科就診，同時(shí)患肢免負(fù)重，患肢避免劇烈活動(dòng)，臥床休息，抬高患肢。必要的情況下，關(guān)節(jié)部位行支具或者石膏外固定，限制肢體的活動(dòng)，避免滑膜炎癥狀的進(jìn)一步加重，急性期24h之內(nèi)給予局部的冷敷，消腫、止痛、消炎，千萬(wàn)不要熱敷。
如果疼痛的比較嚴(yán)重，可以外用氟比洛芬巴布膏緩解疼痛的癥狀，同時(shí)有抗炎的作用。及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，完善膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查或者局部彩超，明確滑膜炎的嚴(yán)重程度，選擇更進(jìn)一步的治療措施，讓滑膜炎的癥狀得到及時(shí)有效的緩解。