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導致脂肪肝的原因很多，肥胖是其中主要的原因之一。有調查顯示，約一半以上的肥胖患者患有不同程度的脂肪肝，而且肥胖程度越重，其脂肪肝的程度也越明顯。肥胖為什么會導致脂肪肝？這是因為肝臟是脂類和脂肪代謝的重要場所，脂類的改造、合成、分解以及脂蛋白的代謝、分解，都是在肝臟內進行。
甘油三酯在外周脂肪組織和肝臟之間不斷循環(huán)，保持著一種動態(tài)的平衡。但是對于肥胖患者，這種動態(tài)平衡被打破，其肝內合成甘油三酯的能力超過了其轉運能力，甘油三酯因此沉積在肝臟而形成脂肪肝。有研究表明，肥胖患者體重降低3%-5%，其脂肪肝會因此明顯減輕，體重降低7%-10%，肝臟的炎癥也會因此減輕。因此對于肥胖導致的脂肪肝患者，改善生活方式、減輕體重是改善病情的重要手段。