![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/43/58/F2B09CC682BF9A84664E3E12D1DE4358.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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前交叉韌帶斷裂如何護(hù)理
2023-08-13 11:20:22播放：-
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前交叉韌帶斷裂如何護(hù)理
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前交叉韌帶斷裂后的護(hù)理包括簡(jiǎn)單的自我護(hù)理和專業(yè)護(hù)理。
自我護(hù)理主要遵循RICE原則，R休息，用雙拐避免膝關(guān)節(jié)負(fù)重。I冰敷，用冰袋冷敷關(guān)節(jié)，至少每2小時(shí)1次，每次20分鐘。C壓迫，在膝關(guān)節(jié)周圍纏繞繃帶或加壓包扎。E抬高患肢，平臥時(shí)使用枕頭墊高膝關(guān)節(jié)。而術(shù)后