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高血壓喝芹菜汁管用嗎
2023-06-02 21:08:58播放：-
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高血壓喝芹菜汁管用嗎
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若患者靠喝芹菜汁來降壓，一般不管用。高血壓降壓，主要是依靠飲食方式的改變以及藥物治療，同時(shí)還要結(jié)合運(yùn)動、控制心態(tài)，以及戒煙、戒酒等方式綜合治療。
飲食改變應(yīng)整體調(diào)整，做到低鹽、低脂、低糖飲食，攝入適量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以及增加蔬菜、水果的攝入。深顏色的蔬菜，如深綠色、深紅色的蔬菜，對高血壓有好處，但若要用某種蔬菜來降壓，能力有限