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腳后跟疼是足底筋膜炎的一種表現(xiàn)，足底筋膜炎還包括足底韌帶的發(fā)炎，其原因與過度走路，過度負(fù)重有關(guān)，常見原因為患者穿鞋不當(dāng)?；颊邞?yīng)選擇鞋底不是太軟，即有一定限度的軟底鞋子，可保護足底韌帶?；颊叱浞中菹⒉⑦x擇合適的鞋子后，癥狀會明顯緩解；如若未緩解，可局部外用和口服消炎止疼藥、進(jìn)行適當(dāng)?shù)嘏菽_。