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腰腿痛非手術(shù)保守治療具體方法如下：

1、藥物治療：如消炎止痛藥、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥、少量激素、脫水藥物等；

2、中醫(yī)療法：如針刺、電針、火針、溫針、小針刀、艾灸、熱敏灸、穴位注射、中藥熏蒸、熱敷等方法；

3、物理治療：理療設(shè)備，如體外沖擊波治療儀、立體干擾電、磁振熱、高頻微波、超短波等；物理徒手治療手段如麥肯基療法、神經(jīng)關(guān)節(jié)松動(dòng)技術(shù)、正脊等；

4、運(yùn)動(dòng)康復(fù)法：包括核心肌群訓(xùn)練、拉伸訓(xùn)練、呼吸訓(xùn)練、傳統(tǒng)武術(shù)等；

5、其它治療：臥硬板床休息、腰帶保護(hù)及心理干預(yù)處理。

具體用藥請(qǐng)結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。