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肩袖損傷跟肩周炎相似，都是肩抬不起來(lái)，但是肩袖損傷和肩周炎最大的區(qū)別是肩袖損傷是劇烈疼痛，往往是肩袖撕裂導(dǎo)致。肩周炎是疼痛劇烈，主要是粘連，舉不起來(lái)，用力也舉不起來(lái)。肩袖損傷是疼痛無(wú)法上舉，沒(méi)有力量，并且上舉時(shí)疼痛。判斷時(shí)磁共振可以看的清楚，以前沒(méi)有磁共振，要做手法判斷。

肩袖損傷發(fā)生以后要制動(dòng)，不能過(guò)度運(yùn)動(dòng)。而肩周炎的康復(fù)需要增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度，多鍛煉。肩袖損傷是輕微鍛煉或者不鍛煉，可以通過(guò)理療或者針灸、拔罐的方式減少局部損傷。