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腰部扭傷后分兩種情況，具體如下：

1、扭傷較重，腰部產(chǎn)生水腫，水腫以后可以進(jìn)行推拿按摩，水腫的按摩手法要輕些，由輕到重、一邊按摩一邊檢查損傷部位在什么部位，對(duì)損傷部位進(jìn)行點(diǎn)揉、撥揉；

2、腰椎扭傷的情況是搬花盆或者搬重物導(dǎo)致腰部扭傷、導(dǎo)致小關(guān)節(jié)的紊亂錯(cuò)位。這種情況在治療時(shí)也是先用輕手法把背部的督脈和膀胱經(jīng)放松，放松完以后再進(jìn)行腰椎復(fù)位做腰椎側(cè)扳；

3、如果是腰部扭傷較重就可能影響到椎管里的變化，比如腰椎間盤突出或者椎管里的韌帶拉傷、水腫。還可以輔助熱敷或者中藥疏通經(jīng)絡(luò)來(lái)綜合治療，達(dá)到治療的目的。