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大家好，我是康復(fù)科的鐘大夫，骨科門診常見的一個叫四十肘，不知道大家有沒有聽過，聽過五十肩，沒有聽過四十肘，四十肘，并不是一個特別標(biāo)準(zhǔn)的醫(yī)學(xué)術(shù)語，它是很多疾病的綜合，這個病常發(fā)生在這種終點，由于肘關(guān)節(jié)的勞損，或者是肘關(guān)節(jié)外傷之后，造成了問題，肘關(guān)節(jié)的疾病多與慢性勞損和運動損傷以及退變有關(guān)系，以下就是說一個典型的四十肘的病，第一個就是肱骨外上髁炎，這個地方很多人都知道，網(wǎng)球肘，前臂伸肌過度使用，造成了肌腱的止點炎癥，表現(xiàn)就是肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，握力下降，多見于廚師、運動員以及手工勞動者，第二個就是肱骨內(nèi)上髁炎，也叫高爾夫球肘，正好（在）它對側(cè)，在內(nèi)側(cè)，頻繁提重物，或者揮拍的時候，容易發(fā)作或者誘發(fā)，還有一個就是肘關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，多見于中年人，特別是有過肘關(guān)節(jié)損傷的一些病人，軟骨磨損比較嚴(yán)重，會出現(xiàn)活動受限、僵硬，嚴(yán)重的時候甚至還出現(xiàn)畸形，啊，還有一個就是肘管綜合征，我們也叫尺神經(jīng)卡壓，這個地方，就是我們一磕在桌子上，磕到哪兒，磕到麻筋兒，特別一下子麻的那種受不了，就是肘部由于受壓迫，或者是這種地方有骨質(zhì)增生造成了尺神經(jīng)的卡壓，造成了小指和無名指的一個半手指麻木，是典型的癥狀，還有一些創(chuàng)傷性的后遺癥，比如骨折脫位之后遺留關(guān)節(jié)的僵硬、異位骨化，需要結(jié)合康復(fù)治療進行，首先診療的特點，第一個就是出現(xiàn)這個問題的，避免盲目的按摩或者暴力的康復(fù)訓(xùn)練，查超聲或者核磁可以明確一些是不是軟組織的問題，急性期，比如說損傷之后，需要制動、冷敷，慢性損傷可以考慮使用沖擊波或者熱敷這些方法，中藥熏蒸也不錯，頑固性的疼痛，考慮這種局部的封閉、關(guān)節(jié)鏡的微創(chuàng)手術(shù)，肘關(guān)節(jié)雖然不大，但是它卻承受著非常多的、復(fù)雜的活動，科學(xué)護肘可以減少重復(fù)性的負(fù)重動作，加強前臂肌群鍛煉，如果出現(xiàn)持續(xù)的疼痛，或者之前的方法都不緩解，就要到醫(yī)院來進行就診。