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踝泵運(yùn)動(dòng)對(duì)于治療靜脈曲張作用有限，不能治療靜脈曲張，可以緩解靜脈曲張癥狀。踝泵運(yùn)動(dòng)是足踝部不?；顒?dòng)，促使小腿肌肉收縮，小腿肌間靜脈叢血液能夠快速回流，所以踝泵運(yùn)動(dòng)目的是防止深靜脈血栓形成，促進(jìn)血液回流。

腓腸肌靜脈叢的血液容量比較大，兩條腿容量約為60-70ml，所以踝泵收縮一次，可以排出小腿月60-70ml血液。雙下肢稱為第二心臟，第二心臟的作用與第一心臟不同，主要是促進(jìn)血液回流、防止血栓形成、減少下肢水腫，所以踝泵運(yùn)動(dòng)可以緩解靜脈曲張癥狀，但無(wú)法治療靜脈曲張。