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墨魚的營養(yǎng)價值及功效與作用
2023-05-15 11:12:36播放：-
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墨魚的營養(yǎng)價值及功效與作用
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墨魚是生活中常見的食物，有較為豐富的營養(yǎng)價值，也有很多功效和作用，具體如下：
1、提高機(jī)體免疫力：墨魚有著較好的提高機(jī)體免疫力的營養(yǎng)價值，因為墨魚當(dāng)中富含有一定量的蛋白質(zhì)，能夠為體內(nèi)眾多免疫物質(zhì)的形成提供豐富的原料。因此對于抵抗力低下、容易生病的人，適當(dāng)?shù)爻阅~，為機(jī)體免疫物質(zhì)的形成，提供豐富的原料，促進(jìn)免疫物質(zhì)數(shù)量的增多