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老年人本身機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能退化，功能不如從前，加上吃得少、活動(dòng)少，還可能存在各種老年性疾病，導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，容易受到各種病原體的侵襲，可能出現(xiàn)咳嗽、咳痰、腹痛、腹瀉、尿頻、尿急等呼吸、消化、泌尿系統(tǒng)疾病的癥狀，還可能影響神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、脫發(fā)等癥狀。

對(duì)于本身存在各種疾病的老年人，免疫力下降后不利于疾病的恢復(fù)，導(dǎo)致治療時(shí)間延長，生活質(zhì)量也隨之下降，由此可見免疫力對(duì)機(jī)體的重要性。因此醫(yī)生通常會(huì)建議老年人多吃高蛋白、高維生素，并且清淡、易消化的食物，如魚類、肉類、蛋類、西紅柿、草莓、橙子等。

適當(dāng)增加太極拳、八段錦等機(jī)體能承受的運(yùn)動(dòng)，并早睡早起，保持良好的作息。避免吸煙、喝酒、進(jìn)食油膩食物等不良的習(xí)慣，從而提高機(jī)體的素質(zhì)，輔助性提高免疫力。

但對(duì)于以上方法無法明顯改善的老年人，醫(yī)生會(huì)建議使用藥物增強(qiáng)免疫力，例如注射用胸腺法新。該藥是一種免疫缺陷人群的疫苗應(yīng)答增強(qiáng)劑，可以激活免疫系統(tǒng)的各種細(xì)胞，增強(qiáng)免疫細(xì)胞的數(shù)量以及活性，調(diào)節(jié)免疫功能，促使機(jī)體免疫正?；瑥亩岣邫C(jī)體的免疫力。