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AD是指維生素A和維生素D的混合物，既含有維生素A，又含有維生素D。維生素A可以防止出現(xiàn)夜盲癥，能夠促進(jìn)視力，還能促進(jìn)身體的上皮組織、免疫系統(tǒng)發(fā)育。維生素D主要是促進(jìn)鈣磷吸收，預(yù)防出現(xiàn)佝僂病。

D?是指維生素D，維生素D能夠預(yù)防發(fā)生佝僂病。一般兒童在2歲之前，生長(zhǎng)發(fā)育比較迅速，需要補(bǔ)充維生素AD，既可以補(bǔ)充維生素A，又可以補(bǔ)充維生素D。既能夠促進(jìn)上皮組織的發(fā)育，促進(jìn)視力發(fā)育，促進(jìn)骨骼發(fā)育，部分維生素AD即可。

但部分情況下，兒童增長(zhǎng)過快，只維生素AD不夠，需要額外補(bǔ)充維生素D。因?yàn)槿绻a(bǔ)充兩類維生素A，容易造成維生素A的中毒，所以補(bǔ)充維生素AD和維生素D，既可以補(bǔ)充足夠的維生素D，也不會(huì)導(dǎo)致維生素A中毒。

維生素AD和維生素D可以一起吃，但部分情況下，比如夏天通過日光照射，身體內(nèi)的維生素D已經(jīng)足量，沒有必要再服用維生素D，單獨(dú)補(bǔ)充維生素AD即可。