![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/10/2A/34B4162BB48FFAB8627F9CED3E96102A.png?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
隨著氣溫驟降，流感進入高發(fā)時段，醫(yī)院發(fā)熱門診的患者逐漸增多，無論大人還是孩子，都面臨被流感盯上的風險。下面就帶大家從流感的認識、識別、應對以及預防全方面的梳理，從容應對流感高發(fā)季。
一、認識流感
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病毒共分為甲、乙、丙、丁四型。就當前我國的流行情況而言，流感毒株以甲型H3N2亞型為主，同時乙型（Victoria系）、甲型H1N1亞型也在共同流行。
流感的傳播途徑主要為飛沫傳播，當患者咳嗽、打噴嚏，噴出的飛沫中會攜帶病毒，如果被人體口鼻眼等黏膜直接接觸，就可能引發(fā)感染。
需要特別注意的是高風險人群：嬰幼兒、孕婦、老年人、有慢性基礎疾病的人群（如患有心肺疾病、糖尿病、免疫功能抑制等疾?。瑧摳叨戎匾?。
二、如何識別流感？
流感發(fā)病初期的癥狀具有較為明顯的特征，常常以發(fā)熱、頭疼、肌肉關節(jié)酸痛為主要表現(xiàn)，體溫最高可達到39-40℃，這是流感與普通感冒的顯著區(qū)別之一。
除了發(fā)熱等全身癥狀外，流感患者常伴有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等局部癥狀，部分患兒還會出現(xiàn)畏寒、寒戰(zhàn)、乏力、食欲減退等全身不適。不過也有少數(shù)患者癥狀很輕微，甚至沒有明顯癥狀，這要結(jié)合自身接觸史和身體癥狀綜合判斷。
需要注意的是，僅憑癥狀和接觸史無法100%確診流感，應該及時進行流感病毒核酸檢測，若顯示為陽性，則可以確診為流感。
三、流感出現(xiàn)癥狀怎么辦？
流感大多是自限性疾病，健康人群感染后1-2周通?？梢宰杂榱舜龠M康復、防止傳播，需要做好以下三點：一是出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、精神萎靡等等癥狀，尤其是年幼兒，應立即就醫(yī)；二是患病期間需要居家休養(yǎng)，癥狀消失前避免去公共場所以及近距離接觸他人；三是規(guī)范用藥，遵循“對癥、及時、遵醫(yī)囑”的原則。
從藥物類型來看，主要分為抗病毒藥物和對癥治療藥物兩類。抗病毒藥物如奧司他韋、扎那米韋等神經(jīng)氨酸酶抑制劑。這類藥物能抑制病毒復制，減輕癥狀，縮短病程并且降低重癥風險，需要在發(fā)病48小時內(nèi)盡快使用。
對癥治療藥物則需要用于緩解發(fā)熱、頭疼、咳嗽、咳痰等不適癥狀。針對發(fā)熱、頭疼和肌肉酸痛，可選用對乙酰氨基酚、布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥，注意避免重復使用含同類成分的復方感冒藥。
針對咳嗽咳痰，需要結(jié)合痰液的特點選擇。流感初期多為干咳或者白色稀痰，可在醫(yī)生指導下使用復方福爾可定、右美沙芬等藥物，對癥解決咳嗽、咳痰的問題，同時還可以解決鼻塞、噴嚏、流鼻涕等卡他癥狀；若隨著疾病進展轉(zhuǎn)化為有痰的咳嗽，可使用氨溴索、標準桃金娘油等藥物，稀化促排痰液的同時，可以修復感染后受損的氣道屏障，縮短癥狀持續(xù)時間；如果痰液轉(zhuǎn)化為黃色或者綠色膿痰，或者伴有痰量增多、胸悶、呼吸不暢，可能提示合并了細菌感染，此時需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用抗生素，切不可濫用。
四、日常如何預防流感？
個人防護首推接種流感疫苗，在9-10月份是最佳時機，流行季內(nèi)接種均有效。同時要養(yǎng)成好習慣：接觸公共物品以后要用“七步洗手法”洗手，咳嗽、噴嚏用紙巾遮口鼻并要洗手，避免手接觸眼口鼻；均衡營養(yǎng)、適度運動、促進睡眠以增強免疫力。高風險人群外出應該少去密集的場所，出門戴口罩。
流感高發(fā)雖需警惕，但是無需恐慌。希望大家都能守護好自身與家人的健康，平穩(wěn)度過這個流感季節(jié)。