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全髖關節(jié)術后髖關節(jié)功能鍛煉主要以肌力、關節(jié)活動度及步態(tài)訓練為主，分為三個階段進行：

1、術后1-2天主要以患肢肌肉靜力收縮運動及遠端關節(jié)活動為主，以促進血液循環(huán)，防止下肢深靜脈血栓形成，鍛煉項目包括踝泵、股四頭肌等長收縮訓練；

2、術后3-5天主要以患肢肌肉力量和髖膝關節(jié)活動度訓練為主，以增強股四頭肌和腘繩肌肌力改善關節(jié)活動范圍，使患肢在不負重或部分負重情況下借助步行器進行行走鍛煉，包括直腿抬高、屈髖屈膝運動、髖關節(jié)伸直及外展訓練等；

3、術后6天至3個月，在鍛煉髖關節(jié)活動度和加強股四頭肌力量訓練的同時，需進行下床活動、步態(tài)訓練，以增加患者身體平衡性和肢體協(xié)調性，防止意外摔傷發(fā)生。