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術后恢復時間與關節(jié)鏡手術類型有關，最快恢復的關節(jié)鏡手術是半月板成形手術，術后當天即可下地，次日即可出院。如果從事的不是繁重工作，周末休息兩天，周一就可以上班。但如果是韌帶修補手術，一般術后需要3-4天左右才可出院，出院時需要佩戴膝關節(jié)支具，并且需要扶拐行走。

如果是坐辦公室一類的工作，在術后一周左右可以上班，但是不建議長時間手術肢體下垂，不利于腫脹消退。因為所有關節(jié)鏡術后患者膝關節(jié)都會有不同程度的腫脹，長時間把肢體下掛，不利于腫脹消退，工作時最好用凳子和椅子把手術肢體架起抬高。如果需要做體力工作，術后需要休息時間更長，要具體情況具體分析，咨詢手術醫(yī)生。