![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/02/96/C09C536CF4E6F46D398EE09C92850296.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
年輕人腰閃了幾天能好
2023-01-10 18:11:37播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
年輕人腰閃了幾天能好
01:44
視頻內容
腰扭傷最常見的損傷的軟組織是棘上韌帶、棘間韌帶、腰背肌筋膜、小關節(jié)紊亂甚至腰椎間盤突出等。如果是腰部普通腰背肌筋膜扭傷，一周即可好轉，棘上韌帶和棘間韌帶至少需要3-4周才可恢復。如果是腰椎間盤突出有下肢明顯疼痛，經過核磁共振檢查，拖延到1-2個月、2-3個月仍然存在疼痛也有可能。
腰扭傷可能會有小關節(jié)紊亂，自己扭動腰或有一人