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不管中年人或老年人，得高血壓病人都要盡量戒煙、戒酒。目前提倡高血壓病人必須戒酒，以前高血壓病人要求戒煙、限酒，必須戒煙，喝酒可少量，以前提倡飲酒量＜50g或＜100g都可以。

但目前研究發(fā)現(xiàn)，飲酒也是引起心臟或者其他臟器病變的主要危害因素，尤其飲酒與房顫、心肌病有關(guān)，有種疾病是酒精性心肌病，酒精也可引起肝臟損害。除高血壓外，飲酒會加重心臟損害，所以高血壓病人要求戒煙、戒酒，并不是以前戒煙、限酒的觀念。很多人認(rèn)為喝少量酒沒有關(guān)系，可以活血化瘀，其實(shí)沒有科學(xué)依據(jù)。