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服用維生素B對頭發(fā)有益處，但不可單獨治療脫發(fā)。脫發(fā)通常分為以下幾種：

1、生理性脫發(fā)：屬于正常脫發(fā)現(xiàn)象，正常人每天會有70-100根頭發(fā)自然脫落，無需特別治療?？梢苑镁S生素B或復(fù)合維生素，對頭發(fā)有一定益處；

2、雄激素性脫發(fā)：男女均可發(fā)生，需要到醫(yī)院治療脫發(fā)，但口服的藥物有所不同。男性一般使用非那雄胺，女性一般使用螺內(nèi)酯治療脫發(fā)。外用藥可以選擇米諾地爾，以及促進毛發(fā)生長的育發(fā)液等。如果脫發(fā)癥狀較嚴重，可以考慮中胚層療法，以及低能量激光照射，另外男性脫發(fā)癥狀穩(wěn)定后還可考慮進行毛發(fā)移植；

3、休止期脫發(fā)：常見于產(chǎn)后，一般在產(chǎn)后2-3個月出現(xiàn)脫發(fā)期，大量脫發(fā)后，會逐漸重新長出，無需過于擔心；

4、其它疾?。喝缜邦~纖維素性脫發(fā)、斑禿、瘢痕性脫發(fā)或禿發(fā)性毛囊炎，如果出現(xiàn)上述情況，建議到醫(yī)院進行診治。