出診醫(yī)院：首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 疼痛科?
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"頑固性失眠是一種常見(jiàn)的疾病，往往是由于心理因素引起的，主要臨床表現(xiàn)就是入睡困難和睡眠質(zhì)量的下降，治療頑固性失眠可以采取以下幾種方式。：\n1、平衡工作和休息，治療頑固性失眠必須學(xué)會(huì)合理安排工作和生活...
贊（85） 2020-06-04 05:27:39
"經(jīng)期頭痛在中醫(yī)看來(lái)為經(jīng)行頭痛，經(jīng)行頭痛的女性肝火偏旺、氣血虧虛，這也是導(dǎo)致頭痛的主要原因。特別是有些時(shí)候女性經(jīng)量大，經(jīng)血過(guò)多導(dǎo)致氣血不足，身體血運(yùn)、血?dú)膺\(yùn)行都不通暢。通則不痛，痛則不通，血?dú)獠煌〞尘?..
贊（95） 2020-06-04 05:25:59
"腦供血不足主要是要從飲食、生活和藥物三方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理，飲食方面，腦供血不足患者的飲食應(yīng)該以清淡為主，建議多吃水果、蔬菜。對(duì)于合并糖尿病患者要禁止糖的攝入，同時(shí)要低鹽、低脂飲食，多吃粗糧，鹽攝入量每日...
贊（85） 2020-05-20 09:26:00
"睡不好覺(jué)的處理方法如下：\n第一、要調(diào)整生物時(shí)鐘，人每天睡眠時(shí)間是8小時(shí)，固定的睡覺(jué)時(shí)間是保證良好的睡眠一個(gè)前提，一般以晚上10:30到11點(diǎn)上床準(zhǔn)備入睡為最佳。\n第二、睡眠環(huán)境要舒適，避免噪音、...
贊（74） 2020-05-08 16:35:01
"最近特別困，老是睡不夠的原因可以有以下幾種：\n1、睡眠質(zhì)量差，很多人晚上睡眠時(shí)間是充足的，而睡眠的質(zhì)量卻很差，中途會(huì)醒來(lái)且醒來(lái)之后無(wú)法快速入睡。在這種情況下進(jìn)入深睡眠的時(shí)間是非常少的，自然會(huì)出現(xiàn)白...
贊（99） 2020-05-20 07:53:12
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 疼痛科
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