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子宮內(nèi)膜的厚度隨著月經(jīng)周期的周期性變化，會(huì)出現(xiàn)由厚到薄再變厚的過(guò)程，主要和體內(nèi)的激素水平波動(dòng)有關(guān)。當(dāng)子宮內(nèi)膜厚度達(dá)到9mm時(shí)已經(jīng)屬于偏厚的狀態(tài)，需要及時(shí)進(jìn)行保暖驅(qū)寒，避免飲食生冷、辛辣、刺激的食物，等待該次月經(jīng)的來(lái)潮。在月經(jīng)來(lái)潮之前子宮內(nèi)膜達(dá)到最厚是在1.1-1.2cm左右，所以這個(gè)情況有可能3-5天就會(huì)來(lái)月經(jīng)，個(gè)別時(shí)間長(zhǎng)可達(dá)1周左右。所以目前一定注意保暖驅(qū)寒，注意自身的清潔衛(wèi)生，等待月經(jīng)的來(lái)潮就可以。

宮頸糜爛屬于宮頸炎的外在表現(xiàn)，分為輕、中、重度。中度宮頸糜爛會(huì)時(shí)常的尿頻、外陰瘙癢、分泌液增多，如果不及時(shí)治療，會(huì)有加重的傾向，影響精子正常進(jìn)入宮腔，影響以后受孕的可能。如果不治療，會(huì)表現(xiàn)為同房出血，經(jīng)常性的白帶帶血絲、白帶出血，引起外陰瘙癢、不舒服，進(jìn)而影響身體健康，會(huì)引起病情加重，小腹疼痛、墜脹等等，影響身體健康，當(dāng)然會(huì)影響工作的質(zhì)量和效率。

痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，而臨床上大多數(shù)為原發(fā)性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)多見(jiàn)于臨床病理因素所導(dǎo)致，比如子宮內(nèi)膜異位癥或子宮腺肌癥。痛經(jīng)的患者需要做相關(guān)的婦科查體、彩超排除病理因素，若為原發(fā)性痛經(jīng)則注意經(jīng)期的保暖，避免受涼，避免飲食生冷、辛辣、刺激的食物，保持心態(tài)平和、穩(wěn)定，避免過(guò)于緊張、焦慮，可以喝點(diǎn)益母草顆?；蚣t糖水活血化瘀。注意衛(wèi)生，避免發(fā)生婦科炎癥。如果疼痛比較明顯時(shí)可以適當(dāng)吃點(diǎn)止痛藥物解痙以緩解癥狀。平時(shí)也可以中醫(yī)中藥調(diào)理改善體質(zhì)，緩解原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀。針對(duì)繼發(fā)性痛經(jīng)需要查明原因，根據(jù)病因及時(shí)去除引發(fā)痛經(jīng)的病理因素就會(huì)從而減輕臨床癥狀，杜絕痛經(jīng)的發(fā)生。

在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)出現(xiàn)的下腹部墜脹、絞痛、陣痛都屬于痛經(jīng)的臨床表現(xiàn)，可以通過(guò)飲用暖宮活血的紅糖姜水幫助緩解。也可以吃活血化瘀的藥物，比如益母草顆?；蛘咴略率嫱唇?jīng)膠囊?guī)椭徑狻Ｈ绻弁幢容^嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)倪x擇布洛芬等止痛的藥物調(diào)理改善臨床癥狀。如果存在病理性的痛經(jīng)，如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥，單純使用鎮(zhèn)痛藥物效果并不是非常明顯，還是要從根源上對(duì)因治療，疾病好轉(zhuǎn)之后痛經(jīng)的癥狀才能夠緩解。經(jīng)期避免飲食生冷、辛辣、刺激的食物，盡量溫和清淡飲食。