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簡(jiǎn)介:孟祥龍,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院,骨科,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,教授,博士研究生導(dǎo)師。擅長(zhǎng)頸椎病、腰椎病的微創(chuàng)手術(shù)和開(kāi)放手術(shù),青少年和成人脊柱側(cè)彎、強(qiáng)直性脊柱炎、脊柱轉(zhuǎn)移癌的手術(shù)治療。2017年獲批國(guó)際脊柱側(cè)凸學(xué)會(huì)(SRS)亞太區(qū)脊柱畸形專(zhuān)科培訓(xùn)醫(yī)生(為期1年),臨床手術(shù)培訓(xùn)于美國(guó)哥倫比亞大學(xué)紐約長(zhǎng)老會(huì)醫(yī)院。先后以高級(jí)訪問(wèn)學(xué)者身份研學(xué)于美國(guó)德克薩斯州TSRH醫(yī)院和美國(guó)加州大學(xué)舊金山分校醫(yī)學(xué)中心(UCSF)。目前擔(dān)任國(guó)際頂級(jí)脊柱雜志SPINE審稿人和國(guó)際脊柱側(cè)彎學(xué)會(huì)委員,擔(dān)任中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)等多個(gè)國(guó)家級(jí)學(xué)術(shù)團(tuán)體委員職務(wù)。主持國(guó)家級(jí)、省部級(jí)等多項(xiàng)課題,以第一作者或通訊作者發(fā)表20余篇高水平論文。
擅長(zhǎng):頸椎病、腰椎病的微創(chuàng)手術(shù)和開(kāi)放手術(shù),青少年和成人脊柱側(cè)彎、強(qiáng)直性脊柱炎、脊柱轉(zhuǎn)移癌的手術(shù)治療。
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孟祥龍醫(yī)生的科普內(nèi)容
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椎間盤(pán)突出與脊柱側(cè)凸的關(guān)系
部分腰椎間盤(pán)突出癥病人會(huì)表現(xiàn)為腰椎間盤(pán)突出癥狀,如腰疼、腿疼、大小便功能障礙等,部分患者可出現(xiàn)脊柱側(cè)彎。腰椎間盤(pán)突出癥的疼痛常為因,脊柱側(cè)彎為果,是腰椎間盤(pán)突出癥的臨床表現(xiàn)之一?;颊叱S谘甸g盤(pán)突出導(dǎo)致出現(xiàn)局部腰部疼痛后,為躲避、減輕疼痛,身體采取相應(yīng)的姿勢(shì)。
如腰椎間盤(pán)凸向椎間盤(pán)外側(cè)時(shí),患者軀體可向?qū)?cè)彎曲,以減輕疼痛;腰椎間盤(pán)凸向椎神經(jīng)根內(nèi)側(cè)時(shí),患者軀體可向患側(cè)進(jìn)行彎曲以減輕、躲避疼痛,長(zhǎng)時(shí)間后可表現(xiàn)為脊柱側(cè)凸。
對(duì)于上述情況不要過(guò)于擔(dān)心,治療腰椎間盤(pán)突出后,疼痛得到緩解,脊椎側(cè)凸即可消失。
6.96萬(wàn)
362
12月30
頸椎病最好的鍛煉方法有哪些?
頸椎病要改變不良生活習(xí)慣,盡量少低頭,不要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,不要躺在床上看電視、玩手機(jī),只有改掉不良生活習(xí)慣,才能從根本上治療頸椎病。網(wǎng)上有很多頸椎保健操,是讓頸椎從前后左右上下各個(gè)方向適度活動(dòng),起到放松肌肉,活血通絡(luò)的作用。
6.06萬(wàn)
50
半月板位置
半月板可分為內(nèi)側(cè)及外側(cè),主要位于膝關(guān)節(jié)內(nèi),在脛骨和股骨之間起到緩沖彈性的作用,與周?chē)年P(guān)節(jié)囊接觸緊密。半月板四周比較厚,中間很薄,在膝關(guān)節(jié)外傷的時(shí)候,很容易出現(xiàn)半月板的損傷。對(duì)于較輕微的半月板損傷,人體可以自行修復(fù)。如損傷較重,修復(fù)可能性比較小,需要進(jìn)行半月板的局部清理。
半月板損傷后可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)功能受限,部分患者可能會(huì)有盤(pán)狀半月板,即半月板先天發(fā)育畸形,易出現(xiàn)半月板的損傷。對(duì)于盤(pán)狀半月板損傷的患者,一般建議手術(shù)治療,因?yàn)楸P(pán)狀半月板在膝關(guān)節(jié)內(nèi)受力不均,易再次出現(xiàn)損傷??梢詫?duì)盤(pán)狀半月板進(jìn)行局部清理,減少損傷的機(jī)會(huì)。
6.05萬(wàn)
292
12月29
頸椎病頭暈怎么辦?
頭暈是頸部的肌肉疲勞以及頸椎間盤(pán)突出,頸椎病出現(xiàn)骨質(zhì)增生后壓迫神經(jīng)所導(dǎo)致的癥狀。頸椎病頭暈的治療主要注意幾個(gè)方面,不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作,避免頸部的過(guò)度疲勞,休息的時(shí)間仍然要適當(dāng)?shù)亩鄥⒓芋w育運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、頸部的屈伸、仰伸、左右側(cè)屈的運(yùn)動(dòng),這些都可以明顯緩解患者頸部頭暈的癥狀。如果通過(guò)保守的治療方式不能夠獲得明顯頭暈的緩解,建議患者到醫(yī)院就診治療,可以使用一些抑制頭暈的藥物,如中藥的眩暈寧以及西藥敏使朗等,這些藥物需要在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下服用來(lái)達(dá)到最好的治療效果。
播放語(yǔ)音
5.65萬(wàn)
59
12月28
脊柱骨折怎樣治療?
具體骨折的治療還需要根據(jù)病人骨折的情況以及自身情況來(lái)考慮,一般單純穩(wěn)定性的骨折,注意臥硬板床休息,這種骨折一般沒(méi)有脊髓損傷神經(jīng)損傷,可以不需要手術(shù),一般通過(guò)對(duì)癥治療就可以了,如果出現(xiàn)不穩(wěn)定性骨折,如果并發(fā)脊髓損傷,需要考慮骨折內(nèi)植入內(nèi)固定。
7.35萬(wàn)
50
12月22
腰椎管狹窄能游泳嗎
腰椎管狹窄的病人對(duì)于體育鍛煉并無(wú)特別多的限制,可以游泳,但不建議從事劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。如果在游泳之后患者出現(xiàn)明顯腿部酸疼不適,則不建議游泳,但是如果無(wú)明顯不適,游泳之后覺(jué)得很舒服,則可以游泳。游泳是相對(duì)溫和的全身心運(yùn)動(dòng),特別是蛙泳,對(duì)頸椎、腰椎都有很好的鍛煉和康復(fù)作用。
所以對(duì)腰椎管狹窄的病人,可以游泳。對(duì)于一部分泳姿,如蝶泳并不是特別推薦,因?yàn)闀?huì)增加腰椎應(yīng)力。在游泳中建議腰椎管狹窄病人最好做蛙泳鍛煉,可以很好改善腰椎應(yīng)力,防止腰椎間盤(pán)突出癥狀的加重。
6.28萬(wàn)
437
頸椎病怎樣引起的
頸椎病為頸椎間盤(pán)退變所導(dǎo)致神經(jīng)血管壓迫所引起的一系列癥狀。最多見(jiàn)神經(jīng)根型,發(fā)病所占比例大約為90%;其次是脊髓型、椎動(dòng)脈型、交感神經(jīng)型。對(duì)于頸椎病病人,平時(shí)需要注意保護(hù)頸椎。頸椎病發(fā)生往往跟長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作密切相關(guān)。
平時(shí)生活工作中需注意減少伏案工作,低頭看手機(jī)、看電腦時(shí)間,每隔40分鐘需抬起頭活動(dòng)幾分鐘。頸部注意保護(hù)、反復(fù)活動(dòng),可以避免形成頸椎病。晚上睡覺(jué)時(shí)候要枕一個(gè)薄枕,如果為很高的枕頭則易造成局部頸椎應(yīng)力增加,時(shí)間長(zhǎng)可以導(dǎo)致頸椎間盤(pán)退變。需要注意保護(hù)頸椎,從工作、睡眠當(dāng)中進(jìn)行頸椎的保護(hù)。
10.03萬(wàn)
32
12月19
骨不連的癥狀有哪些?
一般患者出現(xiàn)骨不連,以局部的疼痛為最先的表現(xiàn),原因就是斷端之間的異常接觸和活動(dòng),出現(xiàn)疼痛進(jìn)而出現(xiàn)肌肉的萎縮等一系列癥狀。除疼痛以外,在骨不連的后期,金屬內(nèi)固定物的疲勞,從而導(dǎo)致內(nèi)固定物的松脫、斷裂,使疼痛和異常活動(dòng)加重。一般都是參照X光線的檢查,從X光檢查上,如果出現(xiàn)骨折斷端的不連續(xù)、髓腔的封閉、骨折端的硬化、或者骨痂與斷端之間沒(méi)有骨小梁聯(lián)通,我們就判斷是影像學(xué)上的骨不連。
3.07萬(wàn)
53
12月18
加載中
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