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簡介：孟祥龍，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院，骨科，主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，教授，博士研究生導(dǎo)師。擅長頸椎病、腰椎病的微創(chuàng)手術(shù)和開放手術(shù)，青少年和成人脊柱側(cè)彎、強(qiáng)直性脊柱炎、脊柱轉(zhuǎn)移癌的手術(shù)治療。2017年獲批國際脊柱側(cè)凸學(xué)會（SRS）亞太區(qū)脊柱畸形專科培訓(xùn)醫(yī)生（為期1年），臨床手術(shù)培訓(xùn)于美國哥倫比亞大學(xué)紐約長老會醫(yī)院。先后以高級訪問學(xué)者身份研學(xué)于美國德克薩斯州TSRH醫(yī)院和美國加州大學(xué)舊金山分校醫(yī)學(xué)中心（UCSF）。目前擔(dān)任國際頂級脊柱雜志SPINE審稿人和國際脊柱側(cè)彎學(xué)會委員，擔(dān)任中國醫(yī)師協(xié)會等多個國家級學(xué)術(shù)團(tuán)體委員職務(wù)。主持國家級、省部級等多項課題，以第一作者或通訊作者發(fā)表20余篇高水平論文。
擅長：頸椎病、腰椎病的微創(chuàng)手術(shù)和開放手術(shù)，青少年和成人脊柱側(cè)彎、強(qiáng)直性脊柱炎、脊柱轉(zhuǎn)移癌的手術(shù)治療。
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孟祥龍醫(yī)生的科普內(nèi)容
- 全部貢獻(xiàn)
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- 語音24個
- 文章2篇
椎間盤突出與脊柱側(cè)凸的關(guān)系
部分腰椎間盤突出癥病人會表現(xiàn)為腰椎間盤突出癥狀，如腰疼、腿疼、大小便功能障礙等，部分患者可出現(xiàn)脊柱側(cè)彎。腰椎間盤突出癥的疼痛常為因，脊柱側(cè)彎為果，是腰椎間盤突出癥的臨床表現(xiàn)之一?；颊叱Ｓ谘甸g盤突出導(dǎo)致出現(xiàn)局部腰部疼痛后，為躲避、減輕疼痛，身體采取相應(yīng)的姿勢。
如腰椎間盤凸向椎間盤外側(cè)時，患者軀體可向?qū)?cè)彎曲，以減輕疼痛；腰椎間盤凸向椎神經(jīng)根內(nèi)側(cè)時，患者軀體可向患側(cè)進(jìn)行彎曲以減輕、躲避疼痛，長時間后可表現(xiàn)為脊柱側(cè)凸。
對于上述情況不要過于擔(dān)心，治療腰椎間盤突出后，疼痛得到緩解，脊椎側(cè)凸即可消失。
6.96萬
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12月30
頸椎病最好的鍛煉方法有哪些？
頸椎病要改變不良生活習(xí)慣，盡量少低頭，不要長時間伏案工作，不要躺在床上看電視、玩手機(jī)，只有改掉不良生活習(xí)慣，才能從根本上治療頸椎病。網(wǎng)上有很多頸椎保健操，是讓頸椎從前后左右上下各個方向適度活動，起到放松肌肉，活血通絡(luò)的作用。
6.06萬
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半月板位置
半月板可分為內(nèi)側(cè)及外側(cè)，主要位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)，在脛骨和股骨之間起到緩沖彈性的作用，與周圍的關(guān)節(jié)囊接觸緊密。半月板四周比較厚，中間很薄，在膝關(guān)節(jié)外傷的時候，很容易出現(xiàn)半月板的損傷。對于較輕微的半月板損傷，人體可以自行修復(fù)。如損傷較重，修復(fù)可能性比較小，需要進(jìn)行半月板的局部清理。
半月板損傷后可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)功能受限，部分患者可能會有盤狀半月板，即半月板先天發(fā)育畸形，易出現(xiàn)半月板的損傷。對于盤狀半月板損傷的患者，一般建議手術(shù)治療，因為盤狀半月板在膝關(guān)節(jié)內(nèi)受力不均，易再次出現(xiàn)損傷。可以對盤狀半月板進(jìn)行局部清理，減少損傷的機(jī)會。
6.05萬
292
12月29
頸椎病頭暈怎么辦？
頭暈是頸部的肌肉疲勞以及頸椎間盤突出，頸椎病出現(xiàn)骨質(zhì)增生后壓迫神經(jīng)所導(dǎo)致的癥狀。頸椎病頭暈的治療主要注意幾個方面，不要長時間的低頭工作，避免頸部的過度疲勞，休息的時間仍然要適當(dāng)?shù)亩鄥⒓芋w育運動，如慢跑、游泳、頸部的屈伸、仰伸、左右側(cè)屈的運動，這些都可以明顯緩解患者頸部頭暈的癥狀。如果通過保守的治療方式不能夠獲得明顯頭暈的緩解，建議患者到醫(yī)院就診治療，可以使用一些抑制頭暈的藥物，如中藥的眩暈寧以及西藥敏使朗等，這些藥物需要在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下服用來達(dá)到最好的治療效果。
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5.65萬
59
12月28
脊柱骨折怎樣治療？
具體骨折的治療還需要根據(jù)病人骨折的情況以及自身情況來考慮，一般單純穩(wěn)定性的骨折，注意臥硬板床休息，這種骨折一般沒有脊髓損傷神經(jīng)損傷，可以不需要手術(shù)，一般通過對癥治療就可以了，如果出現(xiàn)不穩(wěn)定性骨折，如果并發(fā)脊髓損傷，需要考慮骨折內(nèi)植入內(nèi)固定。
7.35萬
50
12月22
腰椎管狹窄能游泳嗎
腰椎管狹窄的病人對于體育鍛煉并無特別多的限制，可以游泳，但不建議從事劇烈的體育運動。如果在游泳之后患者出現(xiàn)明顯腿部酸疼不適，則不建議游泳，但是如果無明顯不適，游泳之后覺得很舒服，則可以游泳。游泳是相對溫和的全身心運動，特別是蛙泳，對頸椎、腰椎都有很好的鍛煉和康復(fù)作用。
所以對腰椎管狹窄的病人，可以游泳。對于一部分泳姿，如蝶泳并不是特別推薦，因為會增加腰椎應(yīng)力。在游泳中建議腰椎管狹窄病人最好做蛙泳鍛煉，可以很好改善腰椎應(yīng)力，防止腰椎間盤突出癥狀的加重。
6.28萬
437
頸椎病怎樣引起的
頸椎病為頸椎間盤退變所導(dǎo)致神經(jīng)血管壓迫所引起的一系列癥狀。最多見神經(jīng)根型，發(fā)病所占比例大約為90%；其次是脊髓型、椎動脈型、交感神經(jīng)型。對于頸椎病病人，平時需要注意保護(hù)頸椎。頸椎病發(fā)生往往跟長時間低頭、伏案工作密切相關(guān)。
平時生活工作中需注意減少伏案工作，低頭看手機(jī)、看電腦時間，每隔40分鐘需抬起頭活動幾分鐘。頸部注意保護(hù)、反復(fù)活動，可以避免形成頸椎病。晚上睡覺時候要枕一個薄枕，如果為很高的枕頭則易造成局部頸椎應(yīng)力增加，時間長可以導(dǎo)致頸椎間盤退變。需要注意保護(hù)頸椎，從工作、睡眠當(dāng)中進(jìn)行頸椎的保護(hù)。
10.03萬
32
12月19
骨不連的癥狀有哪些？
一般患者出現(xiàn)骨不連，以局部的疼痛為最先的表現(xiàn)，原因就是斷端之間的異常接觸和活動，出現(xiàn)疼痛進(jìn)而出現(xiàn)肌肉的萎縮等一系列癥狀。除疼痛以外，在骨不連的后期，金屬內(nèi)固定物的疲勞，從而導(dǎo)致內(nèi)固定物的松脫、斷裂，使疼痛和異?；顒蛹又亍Ｒ话愣际菂⒄誜光線的檢查，從X光檢查上，如果出現(xiàn)骨折斷端的不連續(xù)、髓腔的封閉、骨折端的硬化、或者骨痂與斷端之間沒有骨小梁聯(lián)通，我們就判斷是影像學(xué)上的骨不連。
3.07萬
53
12月18
加載中
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