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分娩是孕產(chǎn)婦面臨的一大挑戰(zhàn)，在分娩中間，有順產(chǎn)、陰道分娩和剖宮產(chǎn)之分。順產(chǎn)就是陰道分娩，順產(chǎn)有很多原因條件決定，比如孩子大小、子宮收縮的強(qiáng)度、胎方位以及骨盆大小，這幾個因素決定順產(chǎn)。并不是喝蜂蜜水就能順產(chǎn)，其實在民間流傳喝蜂蜜水只是喝蜂蜜水能增加能量，而使得產(chǎn)力增加，并不是能增加順產(chǎn)的機(jī)會。所以要注意在妊娠后期不要盲目喝蜂蜜水，比如大便干，喝蜂蜜水可以緩解便秘的癥狀，如果長期過量喝蜂蜜水可以導(dǎo)致比如血糖升高，而血糖升高可以使孩子巨大，而巨大反而減少順產(chǎn)的機(jī)會，因為孩子過大，當(dāng)然從陰道分娩就有一定難度。所以到妊娠后期不要盲目喝蜂蜜水，而是要創(chuàng)造條件，比如多運動，增加子宮收縮力或者是飲食控制，使胎兒不至于過大而創(chuàng)造順產(chǎn)的條件。

妊娠期間的飲食也是很關(guān)注的問題，所以妊娠期間來，需要有營養(yǎng)科支持，一定要搭配好各種的飲食，各種的營養(yǎng)都要搭配好。妊娠晚期西瓜可以吃，但是要適量吃，其實吃西瓜也可以增加糖分，也可以增加血糖的水平，同時吃西瓜以后，排尿、利尿的作用要增大，也影響睡眠，所以吃西瓜是可以，但是要適當(dāng)?shù)娜コ?，不要過分的去吃，這是對西瓜的問題。同時在飲食上也要注意，到妊娠晚期，不要隨心所欲的吃，過量吃，特別是油膩食品、涮火鍋，導(dǎo)致第二天會突然惡心、嘔吐。急性胰腺炎發(fā)生，因為妊娠晚期的時候發(fā)生急性胰腺炎很兇險，所以要注意妊娠晚期或者妊娠期間飲食上的問題也是很重要的。

妊娠晚期以后，到37-38周或者甚至于36周，有的人會有假臨產(chǎn)。假臨產(chǎn)就是到妊娠晚期以后，隨著子宮的增大，覺得有宮縮了，持續(xù)時間很短，而且間隔時間很長，一天10幾次也可能4-5次，不要太過分緊張，可能是一種假臨產(chǎn)的表現(xiàn)。 如果出現(xiàn)規(guī)律宮縮，應(yīng)該是逐漸增強(qiáng)，間隔時間縮短而疼痛時間延長，這時候就要及時的到醫(yī)院，甚至出現(xiàn)陰道流水出血見紅現(xiàn)象，要及時的到醫(yī)院就診。所以38周出現(xiàn)月經(jīng)一樣的疼痛感，也可能就是假臨產(chǎn)。

分娩要創(chuàng)造一定的條件，必須是宮頸有成熟。但是很多人宮頸成熟的晚，吃山楂促進(jìn)宮頸成熟，其實沒有一定的科學(xué)依據(jù)，宮頸的成熟和自己的體內(nèi)激素水平有很大的關(guān)系，或者子宮縮宮素受體有很大關(guān)系。宮頸不成熟，不能發(fā)動宮縮，甚至于生產(chǎn)后子宮收縮乏力，這說明子宮受體就少。所以到后期，可以適當(dāng)活動，比如走樓梯或者是走路，增加活動促進(jìn)分娩，早臨產(chǎn)和體內(nèi)激素和體內(nèi)體質(zhì)有很大的關(guān)系，并不是吃的食物就能促進(jìn)分娩。

十月懷胎，一朝分娩，大部分人都對分娩有恐懼感，覺得分娩時很疼，但是隨著技術(shù)發(fā)展，無痛分娩在國內(nèi)，國際開展的比較廣泛，并且深受大家的歡迎。無痛分娩有很多種，比如有物理、電刺激、穴位按摩，也有椎管內(nèi)麻醉，特別是椎管內(nèi)麻醉，有一定的效果，雖然有一些小副作用，比如產(chǎn)程延長、尿潴留，但是都是在安全范圍內(nèi)。所以無痛分娩的副作用很小，用藥各方面都是在安全范圍內(nèi)?，F(xiàn)在很多醫(yī)院都開展無痛分娩，包括物理性無痛分娩都。所以不要再恐懼分娩中的疼痛從而對自己有不良情緒的影響，因為很多醫(yī)院都在開展無痛分娩，也是對母嬰安全有保障。

孕期可以同房，但是一般在12周以內(nèi)和28周以上不可以，因為孕12周以內(nèi)胚胎的形成是主要靠孕激素支撐，胎盤還沒有形成。如果同房容易引起胚胎流產(chǎn)、出血、感染，而28周以上同房刺激，可以造成子宮的收縮而引起早產(chǎn)，甚至于感染，甚至于胎盤早剝、胎膜早破。所以12周以內(nèi)和28周以上不能同房。而在12-28周之間可以同房。但是也要注意同房的姿勢、力度。還有如果合并有其它的問題，比如有胎膜早破、胎盤前置禁止同房。同房的時間一般選擇在12-28周之間，但是也要適當(dāng)，不要用力過猛或者有并發(fā)癥也不能同房。

在妊娠40-41周之間，一般到41周以上才處理，所以40周不要太緊張，但是到妊娠后期要加強(qiáng)產(chǎn)檢，比如每3天去一次，這樣能及時的發(fā)現(xiàn)問題，所以妊娠過2天以后可以到醫(yī)院做檢查，比如做超聲看羊水有沒有過少，做胎心監(jiān)護(hù)，這時候可以等到41周再住院，都完全可以。所以到40周加2天時，大家不要過分緊張，可以適當(dāng)?shù)淖龌顒?，比如走路、按摩乳房或者是爬樓梯，這樣可以促進(jìn)宮縮的發(fā)動，盡早分娩。

胎動就是在妊娠18-20周以上可以感覺到，孕婦可自覺胎兒在宮內(nèi)動，隨著孕周的增大，胎動逐漸增強(qiáng)，到30周、34周，羊水增加多的時候感覺到胎動比較活躍。 但是到38周以后胎動有逐漸的減少，因為胎頭入盆，所以相對胎動感覺減少，數(shù)胎動一般每小時不能＜3次，這時候胎動是正常的，所以一定要會數(shù)胎動，或者12個小時必須有30次胎動，這樣才說明胎動是正常的。 在臨床上孕婦自數(shù)胎動也是很好的觀察指標(biāo)。如果覺得胎動少，或者是和以前胎動不一樣，一定要及時的到醫(yī)院就診。