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許多患者想永葆青春，希望自己的更年期不要那么早的到來，其實(shí)就是希望自己不要早絕經(jīng)，因?yàn)榻^經(jīng)了，自然出現(xiàn)更年期的癥狀。絕經(jīng)不絕經(jīng)，主要是跟卵巢的功能有關(guān)系，卵巢的功能好不好，絕經(jīng)的時(shí)間提前或者錯(cuò)后，跟遺傳是有關(guān)系的，也跟平時(shí)生活中的一些不良習(xí)慣或者情緒的負(fù)面影響有關(guān)系。通過調(diào)節(jié)情緒，可以適當(dāng)?shù)谋ＷC卵巢的功能發(fā)揮到最長的時(shí)間，使更年期來的晚一些，這就是所謂的延緩更年期。因?yàn)楝F(xiàn)在生活節(jié)奏比較快，婦女的壓力也比較大，上有老下有小，有些婦女好勝心比較強(qiáng)，壓力大的時(shí)候，往往會(huì)造成卵巢功能的下降，所以保持正常的情緒，或者如果有不良情緒時(shí)候有一個(gè)疏解的通道，是非常重要的，對卵巢功能的保持也是很好的作用。平時(shí)看病的過程中發(fā)現(xiàn)往往一些卵巢早衰的患者或者卵巢功能不好的患者，精神壓力或者情緒受到一些負(fù)面的影響，比如家庭不和等等是有關(guān)系的。平時(shí)保持樂觀的情緒，多鍛煉身體也是保持樂觀情緒的手段，都能夠起到延緩的作用。飲食上注意不要吃一些過于辛辣刺激像咖啡這種刺激的食物，這個(gè)也會(huì)影響卵巢的功能。

糜爛分為很多種，如果出現(xiàn)糜爛，是因?yàn)閷m頸炎引起來的，如果引起癥狀了，這時(shí)候是可以治療的，宮頸炎的癥狀主要是什么？就是白帶增多或者經(jīng)常有異味，白帶很多，影響正常的生活，這時(shí)候是可以治療的。有的人雖然是中度宮頸糜爛，做了宮頸的防癌檢查，并沒有癌前病變，自己沒有什么不舒服的癥狀，這時(shí)候可能跟激素水平是有關(guān)系的，是不需要治療的。所以如果中度宮頸糜爛出現(xiàn)不舒適的癥狀了，白帶增多、經(jīng)常有異味、腰骶酸痛，這時(shí)候是可以治療的。治療的方法比如說上藥，有些可以使宮頸表面糜爛的上皮組織脫落下來，讓新生的鱗狀上皮覆蓋，這是上藥的治療。還有一些常用的物理療法，比如激光或者波姆光，這些光的作用是讓宮頸表面的細(xì)胞通過光的照射萎縮、脫落、壞死，讓新生的細(xì)胞覆蓋在上面來治療糜爛。