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整脊手法的基本要求可概括為四個(gè)字“穩(wěn)、準(zhǔn)、巧、快”。穩(wěn)即平穩(wěn)、穩(wěn)重，要求手法自然、穩(wěn)妥，安全第一；準(zhǔn)即要求所治療的受損部位要準(zhǔn)確，手法方向和力度要準(zhǔn)確；巧即使用巧勁、技巧、靈巧性，需反復(fù)鍛煉，使手法以巧致勝，四兩撥千斤，做到古人所說(shuō)的機(jī)出于外,巧生于內(nèi)；快即技法，使用寸勁，要求發(fā)力的時(shí)間不可太久，使力作用于治療部位的時(shí)間不可太長(zhǎng)。

針刀療法與傳統(tǒng)針刺的區(qū)別，主要有以下幾點(diǎn)： 1、使用的工具不同：針刀使用的是一種刀具，屬微型手術(shù)器械，針刺使用的是銀針； 2、作用依據(jù)不同：針刀治療的理論基礎(chǔ)為人體解剖學(xué)、神經(jīng)學(xué)、生理學(xué)、病理學(xué)、脊柱生物力學(xué)和中醫(yī)學(xué)的經(jīng)絡(luò)理論，普通針刺治療的理論基礎(chǔ)為中醫(yī)學(xué)理論、中醫(yī)基礎(chǔ)理論和經(jīng)絡(luò)理論； 3、治療方法不同：針刀是切開、剝離，針刺以穴位刺激為主； 4、適用范圍不同；針刀主要用于器質(zhì)性疾病，如軟組織損傷、頸肩腰腿痛，傳統(tǒng)針刺主要用于功能性疾病。

推拿手法的基本要求可概括為持久、有力、均勻、柔和、滲透。持久，即推拿治療需持續(xù)一段時(shí)間；有力，即推拿時(shí)，其手法應(yīng)重而不滯，輕而不??；均勻，即推拿的手法頻率應(yīng)在一定范圍內(nèi)，有毅力，過(guò)渡自然、連貫；柔和，即推拿應(yīng)使人感覺(jué)到舒服，不生硬，其力度應(yīng)在患者可接受的范圍內(nèi)；滲透，即推拿的力度應(yīng)滲入組織內(nèi)部，以達(dá)到推動(dòng)、調(diào)理患者氣血的目的。

大拇指腱鞘炎小針刀術(shù)后，首先應(yīng)用無(wú)菌紗布按壓刀口2-3分鐘，以減少局部的出血和滲出。 刀口需用無(wú)菌紗布予以覆蓋，并用膠布進(jìn)行固定，并囑咐患者24小時(shí)內(nèi)避免淋浴，以防止感染。可在術(shù)后使用抗生素三天，以預(yù)防感染。 患者需進(jìn)行適度的鍛煉，建議每天活動(dòng)大拇指的指間關(guān)節(jié)和掌指關(guān)節(jié)3-5次，以防止腱鞘粘連，增強(qiáng)療效。

整脊療法是一門新興的綠色醫(yī)學(xué)，20世紀(jì)80年代得到迅速發(fā)展。整脊療法是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，或以脊柱生物力學(xué)理論和神經(jīng)學(xué)理論為基礎(chǔ)，通過(guò)改變錯(cuò)位的脊柱、錐體或小關(guān)節(jié)，來(lái)改變脊柱的高應(yīng)力，恢復(fù)脊柱的動(dòng)力學(xué)平衡，達(dá)到治療疾病目的的一種方法。整脊療法從力學(xué)角度來(lái)研究人體和治療疾病，為眾多疑難疾病提供了新的理論解釋和治療方法。

腰肌勞損的病因有以下幾點(diǎn)： 1、急性腰扭傷、腰部損傷治療不當(dāng)或不及時(shí)，可使腰部損傷逐漸演變?yōu)檠趽p，如急性扭傷時(shí)，用按摩力度過(guò)大，或單純口服止痛藥物沒(méi)有調(diào)理氣血等； 2、腰部長(zhǎng)期的高張力狀態(tài)，為形成腰肌勞損的主要原因。高張力狀態(tài)好發(fā)于經(jīng)常久坐的職業(yè)，如IT行業(yè)、長(zhǎng)途客車司機(jī)、建筑工人、清潔工人等。

整脊手法禁忌癥有以下幾點(diǎn)： 1、正常的生理性脊柱改變，如老年性駝背等； 2、存在嚴(yán)重的心、腦、肺等內(nèi)臟疾病及年老體弱者； 3、嚴(yán)重感染者； 4、骨折早期患者； 5、因腫瘤轉(zhuǎn)移或者結(jié)核，而產(chǎn)生的骨質(zhì)破壞的患者； 6、女性妊娠期和月經(jīng)期不可整脊； 7、有出血傾向或者凝血功能障礙者，如血友病、白血病等患者。

中醫(yī)手法是從民間手法逐漸完善、規(guī)范和創(chuàng)新積累起來(lái)，所形成的系統(tǒng)的手法，被政府所接受、規(guī)范，并推向民眾。中國(guó)地大物博，古代交通不發(fā)達(dá)，信息閉塞，難免有部分手法沒(méi)有被政府接納，但在某地域內(nèi)流行，代代相傳，為最主要的民間中醫(yī)手法。此類手法行之有效，具有一定理論基礎(chǔ)，應(yīng)該加以發(fā)掘，并完善理論體系，推廣和繼承。還有一類民間中醫(yī)手法是部分人掌握了某一種推拿手法，也稱民間中醫(yī)手法，此手法有斷章取義的部分，不建議推廣。