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簡介：周祖剛，綿陽市中醫(yī)院，針灸科，主任醫(yī)師，碩士。畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學，康復醫(yī)學與治療學碩士，全國名老中醫(yī)袁秀麗主任醫(yī)師學術繼承人，曾在北京康復研究中心進修學習。從事康復臨床工作20余年，擅長用針灸、針刀、中藥內服外用結合現代康復技術對頸腰椎疾病、腰椎間盤突出、骨關節(jié)炎、中風引起的偏癱、截癱、腦外傷術后康復、周圍性面癱、尺橈神經損傷、坐骨神經痛等神經系統(tǒng)疾病的康復治療。2019-2022年擔任中國第五批援安哥拉醫(yī)療隊隊長，赴安哥拉羅安達總醫(yī)院執(zhí)行援外醫(yī)療，參與國家級、省市級科研12項，發(fā)表醫(yī)學論文14篇。
擅長：用針灸、針刀、中藥內服外用結合現代康復技術對頸腰椎疾病、腰椎間盤突出、骨關節(jié)炎、中風引起的偏癱、截癱、腦外傷術后康復、周圍性面癱、尺橈神經損傷、坐骨神經痛等神經系統(tǒng)疾病的康復治療。
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周祖剛醫(yī)生的科普內容
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頸椎病的早期癥狀是什么？
對于頸椎病，早期可能比較輕的出現頸部酸痛、頭昏、一過性手麻、一過性視物模糊，不是很典型，但是我們有癥狀了，甚至反復地落枕，其實也是一個頸椎病早期的表現，我們都要通過專業(yè)的醫(yī)生進行查體和病史的詢問，甚至一些影像學的檢查來做診斷。
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12月23
頸椎病枕頭如何選擇？
頸椎病的患者枕頭的選擇非常重要，什么枕頭適合于頸椎病患者？我個人覺得仰臥位的時候頸部的高度應該比后枕部的高度要高一些，側臥位的時候我覺得比仰臥位的時候高還會增加一些，也就是中間凹陷、兩頭高的形狀，前面高、后面低的形狀，這樣可以保持我們頸椎的生理幅度，我們在仰臥位和側臥位睡眠的時候，枕頭的高度應該是不一致的，這樣子才可以有利于我們頸椎的支撐或者頸椎生理幅度的形成。
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12月22
頸椎病壓迫神經怎么辦？
頸椎病壓迫神經在治療方面，首先從物理方面來說，可能要解除神經的壓迫，就是通過牽引可以增加椎間隙的寬度，改善椎間關節(jié)、關節(jié)囊的僵硬，增加神經根孔的容積，減少神經的刺激。同時我們可以通過一些脫水，消炎的藥物口服或者靜脈用藥，改善局部的水腫，來減輕神經的刺激，也可以通過口服活血、通絡、止痛的藥物，結合中醫(yī)的針灸，來改善局部肌肉的痙攣，從而改善我們神經的刺激癥狀。
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12月19
頸椎病頭暈想吐怎么辦？
如果出現頸椎病引起的頭暈、想吐，這種情況應該立即休息，保持環(huán)境安靜，燈光不要太強，可以口服一些眩暈停，臥床休息。要是在晚上的時候，可以吃一點苯二氮卓類的藥物，比如舒樂安定來鎮(zhèn)靜安神，保持我們睡眠以后，交感神經興奮性就會降低，我們頭暈惡心的癥狀就會緩解一些，這種情況應該立即停止工作。
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12月01
頸椎病貼什么膏藥好？
貼膏藥主要針對的是頸型頸椎病和神經根型椎病，其他類型的頸椎病貼膏藥效果不太理想，具體什么牌子其實現在市面上膏藥類型很多，個人認為頸痛貼效果還是可以要注意部分的病人對于膏藥類的有些藥物可能有過敏的現象，一旦貼上以后發(fā)現皮膚有瘙癢或者刺痛的一些癥狀，馬上就要把它去掉，不然可能會引起過敏，主要是一個過敏的情況。
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11月29
頸椎病為什么會引起偏頭痛？
頸椎病引起的偏頭痛不是真正的偏頭痛，應該是頸椎病引起的頭痛。在臨床上可以有枕大神經受刺激導致的枕大神經痛、枕神經痛，也有我們耳大神經、耳小神經引起的耳心痛、耳廓痛，這些都可能引起偏側的頭痛，我們的胸鎖乳突肌的勞損可能會引起偏側的疼痛。所以頸椎特別是上頸段，頸1、2、3神經根發(fā)出來的神經，手術的刺激都會引起我們相應頭部的一些癥狀，尤其是我們的枕神經根的刺激導致我們的神經痛，這是一個神經根的刺激導致的疼痛。
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11月14
頸椎病壓迫脊髓有什么癥狀？
我們頸椎病里面有一型叫脊髓型頸椎病，脊髓型頸椎病主要是我們的椎間盤或者是我們的后縱韌帶鈣化導致脊髓受壓產生的癥狀，包括我們的下肢乏力、行走不穩(wěn)，查體的時候可能有錐體束征、Babinski征、踝陣攣這些體征出現。它也可能會表現我們的上肢的疼痛和無力癥狀、頸部的疼痛癥狀，都是我們脊髓型頸椎病的特點。在治療上來說這種類型還是以手術治療為主，解除壓迫，擴大椎管，就會減輕癥狀，保守治療效果不好。
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11月10
頸椎病保健操怎么做
對于頸椎病的保健操，主要是根據頸椎的功能來設定，比如我們的頸椎的前屈、后伸、左轉、右轉，左側偏、右側偏，最后可能是旋轉的一些動作。如果有眩暈的病人，我們建議不做的頸椎的旋轉動作還包括雙上肢向上沖的動作、小飛燕動作（后面拉手仰頭，肩胛往后的一些動作），也可以做米字操，都可以改善頸部肌肉的功能，改善頸椎的活動度，增加頸部肌群的肌力，來加強我們頸椎的穩(wěn)定性，對改善頸椎有好處。
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