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糖尿病患者在平時的生活過程中可以多喝水，這是因為多喝水能夠最大程度的稀釋血液，從而達到降低血漿滲透壓的目的。本身血糖偏高就會導(dǎo)致患者的血漿滲透壓偏高，患者就會有口干的表現(xiàn)，而口干會促進患者多喝水，這是一個良性循環(huán)。 當然不是所有的糖尿病患者都可以多喝水，腎功能欠佳、心功能衰竭的患者不建議多喝水，因為這兩類患者整個身體的水鈉潴留非常明顯，如果喝水偏多會進一步加重腎臟和心臟的負擔(dān)，對糖尿病患者的心功能和腎功能控制不利。 除了這兩種特殊情況之外，其他糖尿病患者在沒有特殊的情況下完全可以多喝水，對于生活質(zhì)量的改善、血糖的平穩(wěn)都有一定幫助。

指望通過苦瓜等蔬菜降低血糖是不科學(xué)的，只能對于糖尿病患者而言苦瓜肯定可以吃，這是因為苦瓜的升糖指數(shù)并不是很高，不會在短時間之內(nèi)造成患者的血糖明顯升高，而且苦瓜能夠補充一定的維生素，對于改善患者的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)比較有幫助。 但是苦瓜不可能降低血糖，因為不管是從促進胰島素分泌的角度，還是從改善胰島素抵抗的角度，苦瓜都不可能實現(xiàn)這樣的目的，因此指望通過吃苦瓜達到治療糖尿病的目的是很不現(xiàn)實的。 對于患者而言，如果想治療糖尿病，必須遵循醫(yī)生的規(guī)范指導(dǎo)，目前臨床上能夠降低血糖的藥物有兩大類，分別是口服降糖藥和非口服降糖藥，口服降糖藥有七大類，只有規(guī)范的用藥，配合生活方式的干預(yù)，才能達到控制病情的目的，苦瓜不能實現(xiàn)這樣的目的。

血糖如果偏高，是很危險的，這種危險程度主要是同血糖偏高的程度，以及血糖偏高的時間相關(guān)，如果血糖長期大于16.7mmol/L的話，對于血糖高的患者也就很容易產(chǎn)生急性并發(fā)癥，比如說糖尿病酮癥酸中毒和糖尿病高滲性昏迷這兩個疾病，所以說16.7mmol/L這個指標是非常關(guān)鍵的。 如果血糖偏高的時間非常長，比如說超過5年、10年，患者就很有可能產(chǎn)生各種慢性并發(fā)癥，比如說糖尿病微血管并發(fā)癥和糖尿病大血管并發(fā)癥、糖尿病神經(jīng)病變等等，嚴重的話有可能會產(chǎn)生急性的心腦血管事件和糖尿病足的發(fā)生。 所以說對于血糖高的糖尿病患者而言，規(guī)范合理的控制血糖是十分重要的，只有這樣才能最大程度的減少因為高血糖所帶來的風(fēng)險，否則會嚴重影響患者的生活質(zhì)量。

糖尿病患者可以吃米粉，因為米粉不是典型的高升糖指數(shù)的食物，也就是糖尿病患者如果吃米粉，不會在短期之內(nèi)對血糖造成很明顯的波動，比較有利于糖尿病患者病情的控制。 需要注意的是可以吃米粉，但千萬不要每一頓都吃，不能把米粉當主食，因為米粉的營養(yǎng)價值相對比較低，米粉的主要構(gòu)成是碳水化合物，沒有其它的成分，也就是米粉沒有維生素、不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)。 在吃米粉的同時必須配合其它的營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，才能保證患者營養(yǎng)的相對平衡，否則如果只吃米粉，會導(dǎo)致營養(yǎng)相對單一，會出現(xiàn)維生素缺乏、營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。

如果糖尿病患者已經(jīng)到了糖尿病腎?、跗?，也就是尿毒癥的階段，往往有很多癥狀，最突出的癥狀就是小便，這種情況下的患者往往沒有小便，呈現(xiàn)無尿的狀態(tài)。 還有惡心、嘔吐等消化道癥狀，這是因為尿毒癥患者體內(nèi)的很多毒素不能排出，主要是肌酐和尿素氮，而這兩個物質(zhì)會直接刺激患者的胃腸道，從而產(chǎn)生惡心、嘔吐、腹痛的表現(xiàn)，嚴重的患者甚至可能會出現(xiàn)貧血的情況，這是因為腎衰竭、尿毒癥的患者促紅細胞生成素的合成明顯減低，在這樣的情況下就會產(chǎn)生腎性貧血。 所以對于糖尿病患者而言，病情的控制非常關(guān)鍵，因為一旦腎病發(fā)展到尿毒癥，整個生活質(zhì)量會發(fā)生很大的改變，往往需要進行長期的透析，才能維持基本的生命。

如果糖尿病發(fā)展到后期，癥狀往往同并發(fā)癥直接相關(guān)，比如心血管系統(tǒng)的心慌、胸悶、胸痛等表現(xiàn)，腦血管系統(tǒng)的頭暈、頭痛、肢體麻木，甚至癱瘓等表現(xiàn)，泌尿系統(tǒng)的多尿、尿不盡、尿頻等表現(xiàn)，消化系統(tǒng)的惡心、嘔吐、頑固性腹瀉、頑固性便秘等。而骨骼、肌肉系統(tǒng)主要是關(guān)節(jié)疼痛，嚴重的甚至有可能發(fā)生骨折，這是因為患者的骨質(zhì)疏松會很明顯。所以對于糖尿病患者而言，整個病情的控制非常關(guān)鍵。如果發(fā)展的很嚴重，還會產(chǎn)生糖尿病足等很嚴重的并發(fā)癥，也就是患者的整個足部會發(fā)生壞疽、壞死，在這種情況下就需要及時進行截肢手術(shù)，挽救患者的生命。

對于一直處于消瘦狀態(tài)的糖尿病患者而言，最關(guān)鍵的處理措施就是增加體重。這種增加體重因為飲食往往受到控制，所以比較推薦使用胰島素來進行治療。因為胰島素是唯一的一個能夠促進合成的激素，胰島素的治療能夠最大程度的將葡萄糖轉(zhuǎn)化為脂肪和蛋白質(zhì)，有利于糖尿病患者體重的增加。因為體重如果明顯偏瘦，患者整個胰島素敏感性會大大的增加，患者的血糖就會呈現(xiàn)出脆性血糖的表現(xiàn)。也就是患者血糖波動會非常大，有可能會出現(xiàn)過山車的情況。為了避免這種急劇波動的血糖變化，對于很消瘦的糖尿病患者，適當?shù)脑黾芋w重是很有必要的。同時，要注意像二甲雙胍、阿卡波糖這樣的口服降糖藥就不要服用了，因為這些藥物有降低體重的作用，對于這類患者病情的控制是不利的。

蒸雞蛋這樣的食物，糖尿病患者可以吃。這是因為蒸雞蛋本身的含糖量不是很高，是屬于很典型的低升糖指數(shù)的食物。對于糖尿病患者而言，如果吃蒸雞蛋，不會在短期內(nèi)對血糖造成很明顯的影響，對于病情的控制很有幫助。 另外，蒸雞蛋最主要的成分是蛋白，而且是屬于很典型的優(yōu)質(zhì)蛋白，這樣的食物結(jié)構(gòu)不會增加額外的能量攝入，同時能夠補充患者的必需氨基酸，對于改善患者營養(yǎng)的結(jié)構(gòu)也有幫助。 所以蒸雞蛋糖尿病患者肯定可以吃，只是需要注意到一點就是膽固醇，因為蒸雞蛋的成分里面有雞蛋黃的成分，而雞蛋黃是膽固醇的主要來源，對于膽固醇偏高的患者，蒸雞蛋的量就要控制，不能夠多吃，每天吃一份或者半份就可以。